頭痛

　頭痛とひとくちにいっても、痛み方や痛みが続く期間、頻度などはさまざま。そのため、自分頭痛のタイプを把握することが必要です。そのうえで、頭痛タイプに応じた対策をとっていきたい思　います。

　頭痛は、頭の表皮や中が痛むが、軽いものから激痛までとさまざま。急性のものと慢性のものがあります。そして、頭痛を危険度から分類すると、危険な頭痛と危険ではない頭痛に分けられます。

・危険な頭痛には、脳腫瘍やくも膜下出血などによるものがあります。

・一方、危険ではない頭痛には、片頭痛など、そして緊張型頭痛があります。

この緊張型頭痛は、慢性的な頭痛の7～8割を占めるといわれております。

緊張型頭痛では、まるで万力（まんりき）で締めつけられるような痛みのほか、毎日、朝から晩まで続く、肩や首が凝る、めまいを伴うといった症状が特徴。また、緊張型頭痛は、“ストレス頭痛”とも呼ばれる。文字通り身体的、精神的ストレスが主な原因となります。

旦谷整骨院では，患者さまからのお話をよく伺い，危険な頭痛と判断した場合はすぐに病院の受診を促します。一方危険ではない頭痛に関しましては原因となっているストレス，自律神経の乱れや首の骨のゆがみを探し，ゆがみを矯正，調整する手技を行っていきます。また筋緊張を取り除いていくことをしていきます。

自律神経を安定させる施術には気導術やスーパーライザーなどを使用した施術を行うことにより頭痛を解消できます。

ご自宅で少しでもケアをしたい方には，ご相談いただければストレッチや姿勢の正しい取り方等を教えます。

詳しくは茂原市の旦谷整骨院まで一度ご相談ください。