膝の痛み

膝の痛みの原因

膝の関節は、太もも部分にある骨（大腿骨）と膝下部分の骨（脛骨）が繋がる部分に位置します。膝への大きな衝撃や捻じりが続くと悪化し、関節の変形へもつながり、膝を支える筋肉の働きがさらに低下します。

膝の痛みの原因はさまざまですが、膝に原因があるとは限りません。腰・股関節・足首に負担がかかっていると、それが膝の痛みの原因となっています。

膝の痛みは、生活習慣による膝のねじれ、仕事での長時間の膝の酷使、あるいは加齢が原因といえます。同じ姿勢で仕事を続けている方や大きな負担がかかるスポーツを続けている方などは、膝の痛みを発症しやすくなります。

他にも、足の痛みをかばいながら歩くと、太ももやふくらはぎの筋肉が疲労し、膝への負荷が強まる恐れがあります。また、体重の重い人も膝に負担がかかり、膝への痛みが増します。

膝の痛みの解消

膝周辺の筋肉を使わないでいると、筋力が低下してしまい、痛めやすく、症状が悪化します。運動やストレッチによって、膝筋肉に柔軟性を与えた方が、膝の痛みは和らいでいきます。

当院では、膝だけではなく原因となっている骨格の歪みや腰や股関節の筋緊張などの矯正や調整を行い、膝に負担がかかる原因を改善する施術を行っています。大腿部の筋肉の緊張や下腿部の筋肉の緊張を緩めながら膝の痛みへのアプローチをします。
気導術、手技（マッサージ）、鍼施術、スーパーライザー、REBOX、超音波等を併用した施術を行うことで膝の痛みを解消しております。

詳しくは茂原市の旦谷整骨院まで一度ご相談ください。