腰痛・ぎっくり腰

腰痛・ぎっくり腰の原因

日本人の10人に8人は腰痛経験者だと言われています。腰痛を経験したことがない人の方が少ないくらいです。

腰痛の原因は、長時間の同じ姿勢による筋への負担、筋肉の外傷、慢性的な運動不足、肥満、内臓疾患、筋力不足、精神的ストレスなどいろいろ考えられます。

原因は諸説ありますが、大きく「筋疲労」と「背骨の歪み」の2つと言われています。
デスクワークなどで長時間同じ姿勢をしている方、中腰で仕事をしている方が特に「筋疲労」を起こしやすく、筋肉を硬く硬直させてしまいます。

また、悪い姿勢で座っている方、筋力の弱い方は「背骨の歪み」を生じやすい傾向があります。

腰痛・ぎっくり腰の解消法

腰痛の場合は、根本解消のためには骨盤の矯正や体のバランス、歪みの改善などを行う必要があります。体のバランスが整っていない状態においては、土台となる骨盤や背骨が歪んでいる可能性が高いため、腰はもちろん、首・背中・腰・骨盤・膝・足首等全身の骨や筋肉の緊張や痛みへのアプローチの施術をいたします。

椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など手術適用の場合は、病院を紹介いたしますが、多くのケースでは、当院独自の施術で十分改善できます。

当院では、患者様の状態により、気導術、手技（マッサージ）、鍼施術、スーパーライザー、REBOX、超音波等を使用した施術を行うことで、腰痛・ぎっくり腰を解消しております。

ご自宅で少しでもケア等をしたい方にはストレッチや正しい姿勢の取り方などの改善方法などもお教えします。
また、ぎっくり腰になり、通院が出来ない方には往診もしております。

詳しくは茂原市の旦谷整骨院まで一度ご相談下さい。